今年農曆年後,開始給自己休息。要好好的照顧自己的身體及心靈!!
在恢復過程中,學習了不同療癒自己的知識及技能-療心卡及和諧粉彩
在恢復過程中,學習了不同療癒自己的知識及技能-療心卡及和諧粉彩
兩者原本是不一樣的藝術及溝通媒介,但經由周詠詩老師的連結,兩者是可以一起運用在自己及際關係療癒上的好工具。
「療心卡」是由周詠詩老師所創立的牌卡,之前擔任社工時就曾想要找一個可以與病友家庭溝通的好媒介,使照顧者可以有目標的了解及看到自己的內在,改善長期照顧上的焦慮及擔憂、無助。
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